Receita para diabéticos: Banana Cubana

1. 
   
2. Ingredientes:
3. (01 porção)
4. 2 bananas  da prata descardas e cortada em  rodelas
5. 2 colheres de sopa (cheias) de manteiga 
6. 1 copo de  de suco de laranja 
7. 1/2 xícara de adoçante culinário forno e fogão
1 bola de sorvete de creme diet

01 cálice de Tequila ou de um  licor de sua preferência 

1 cereja

1. Canela a gosto

         Modo de fazer:

         Em uma frigideira derreta a manteiga, coloque a bananas, o adoçantes e o suco de laranja deixe cozinhar por 5  

         minutos coloque a Tequila ou o licor de sua preferência deixe respirar e retire do fogo sirva imediatamente  
         polvilhe  com a canela coloque a bola de sorvete e enfeite com a cereja.

         Lembre-se:  Diet não contem açúcar mais pode conter calorias.

                                Ligth  pode conter açúcar porem são de baixa calorias.